सबसे सटीक ज्वालापुर टाइम्स न्यूज़
एलोवेरा जूस को सेहतमंद पेय माना जाता है, लेकिन क्या यह हमेशा सुरक्षित है? इसके फायदे और नुकसान जानना बेहद जरूरी है।
एलोवेरा जूस के फायदे और नुकसान
एलोवेरा जूस पाचन तंत्र को सुधारता है और त्वचा की देखभाल में मदद करता है। लेकिन इसका ज्यादा सेवन पेट दर्द और दस्त जैसी समस्याओं को जन्म दे सकता है। इसे संतुलित मात्रा में ही लेना चाहिए।
गर्भवती महिलाओं के लिए खतरा
गर्भावस्था में एलोवेरा जूस के सेवन से बचना चाहिए। इसमें मौजूद तत्व गर्भस्थ शिशु के विकास पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। डॉक्टर की सलाह के बिना इसका सेवन न करें।
बच्चों के लिए हानिकारक
बच्चों का पाचन तंत्र कमजोर होता है। एलोवेरा जूस से उन्हें पेट दर्द, ऐंठन, या दस्त हो सकते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह के बिना बच्चों को यह न दें।
दवा लेने वालों के लिए चेतावनी
एलोवेरा जूस कुछ दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है, जिससे दवा के प्रभाव में कमी या साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। दवा लेने से पहले डॉक्टर से परामर्श जरूर करें।
निष्कर्ष
एलोवेरा जूस के फायदे तो हैं, लेकिन इसे संतुलित मात्रा में और डॉक्टर की सलाह से ही लेना चाहिए। गलत तरीके से इसका सेवन नुकसान पहुंचा सकता है।